Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 15.


Hm...

Zwazylam sie dzis. Ostatni dzien okresu. Waga 61,5 kg, czyli - 1 kg. Zmierzylam sie. I nic ... zadnej roznicy... moze z pol cm w udach. Poza tym nic. Zobaczymy jutro. Probuje cwiczyc talie... zeby ją wkoncu miec... Pewna vitalijka napisala ze mam bardzo ladny ksztalt brzucha... heh widac kwestia gustu...ale dziekuje:)

 

Pofarbowalam wlosy... niestety gowno z tego wyszlo. Nie ma prawie zadnej roznicy!!! Niby ciut jasniejsze a mialbyc blond...(normalnie jestem szatynką) Ehh pytam sie taty i brata ( oni nie wiedzieli ze farbowalam) CZY MOJE WŁOSY SIĘ JAKOS ZMIENILY....??? A oni ze nie wcale... heheh... To ja mowie ze fabowalam... Oni takie oczy :O... a moj brat mowi... no chyba są ciemniejsze! porazka

 

Bylam wczoraj na woodstocku... byl koncert jakiejs grupy regge( calkiem fajny) Potem Możdżer i spolka  dali ciala... co za kocia muzyka...

 

Ogolnie cos mi przechodzi motywacja...  jest hm w skali od 1 do 10... moze 6,5.

 

Wczoraj

1. owsianka

2. jogurt naturalnz firmy ZOTT... musze pzyznac ze jogurt fantastyczny... pycha i malo kcal

3. Rosol z makaronem, 2 mlode ziemniaczki, kasza mieso wolowe

4. serek wiejski 200g

 

 Niby lepiej.....

  • Parisss

    Parisss

    2 sierpnia 2010, 17:13

    hm no według mnie lepiej wyglądasz o wiele ;) bardzo ładnie ;)) brzuch w ogóle cudo ;) ja bym na twoim miejscu jeszcze się pozbyła z 2 cm w udach i już ;)

  • Madiiii

    Madiiii

    1 sierpnia 2010, 18:39

    masz bardzo ładną budowę :D mmrrrr.:) hahah faceci się nie znają oni po prostu nie widzą ;D najbardziej można się o tym dowiedzieć w czasie remontu domu ;P pozdrawiam ;)

  • kasiek27

    kasiek27

    1 sierpnia 2010, 15:35

    Heh fajnie wyglądasz ;P Opal się to bd jeszcze lepiej... Wiesz faceci wgl różnicy nie widzą ja jestem ciemną blondynką... przychodząc do szkoły w prawie czarnych włosach... niektórzy nie zauważyli xd hahahahaha...

  • martusia60200

    martusia60200

    1 sierpnia 2010, 15:33

    Masz bardzo ładną figurke laska .... nie wyglądasz an taka wage kochana ! Powodzenia !!

  • LillianHolh

    LillianHolh

    1 sierpnia 2010, 15:05

    Kobieto masz świetny brzuch , raz na 3 miesiace bedziesz robiłam a6w i zobaczysz ze nawet tluszczyku nie bedzie, uwierz mi ;)

  • moniczkarasistka

    moniczkarasistka

    1 sierpnia 2010, 13:58

    rege dobre jest zawsze, a możdzer ma to do siebie, że gra muzykę współczesną, która wcale nie brzmi ładnie. jak chodziłam do szkoły muzycznej, to granie utworów współczesnych to dla mnie było jak droga przez mękę, nie cierpiałam tego. ;d ja mam z włosami na odwrót. farbuję na ciemny a i tak jest prawie tak samo. dom wariatów. :D

  • kambocz

    kambocz

    1 sierpnia 2010, 13:57

    Wstydziłam się z nim wychodzić na plaże, przebijał się przez ubrania. Nie miałam nawet nadwagi, bmi lekko wyższe niż teraz, ale jak tyję to niemal tylko w brzuch. Tragedia jest wtedy gdy piersi są mało większe od brzuszka.... Przeszłam przez tą tragedię, tyle że rodzinka mówi mi że to mój kompleks i teraz jest ok, a dla mnie zawsze bd niedoskonały...

  • kambocz

    kambocz

    1 sierpnia 2010, 13:46

    Jaki ładny brzusio? Teraz dopiero zaczyna ładnie wyglądać. Robię brzuszki skośne, A6W, hula hop, ogólnie ćwiczę go po 40 min dziennie.

  • lodozerka

    lodozerka

    1 sierpnia 2010, 13:33

    ja robiłam pasemka. Fryzjerka zrobiła mi tylko porządnie na grzywce,a z tyłu prawie nie mam. Mężczyźni się nie znają xD

  • kambocz

    kambocz

    1 sierpnia 2010, 13:31

    Mam to samo, przyciemniały mi. Cóż bez rozjaśniacza blondu nie będzie. A wiesz że pół cm w udzie to jest bardzo dużo. Kilka cm zrzucić z ud to jakaś masakra, czasem potrzeba kilku meisięcy na głupie 2 cm...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.