Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: 17 sierpień (21 dzień Dukana)
19 sierpnia 2010
Waga 62,8kg. Chyba mi przez noc cycki urosły Zrobiły się pełniejsze więc waga usprawiedliwiona. Ale czekolady wczoraj i tak zjadłam zbyt dużo. Od dzisiaj ograniczam Colon C do jednej czubatek łyżeczki przed śniadaniem only
S: Wędlina, 2 jajka, sernik i kawa z mlekiem P: jogurt waniliowy, kawa z mlekiem O: udko na parze i sos czosnkowy P: jogurt waniliowy, wędlina drobiowa- strasznie słona bleee K: makrela, sernik D: serek homo