Dzien 40.
Troche pomylilam sie w liczeniu dni. Dzis juz 40 dzien. Czy dobry??/ Hym... Mam okres, boli mnie moj biedny wzdęty brzuch... Po wczorajszym opychaniu. Nie moge uwierzyc ze to zrobilam. Naprawde nie moge... Juz nigdy wiecej. Nie bede jakas kompulsowiczkom. Bulimia i te sprawy nie wchodzą w grę!
Dzis duzo owocow, warzyw, ogolnie blonnika zeby sie przeczyscic. I woda, herbatki na trawienie... Poza tym dzis robie sama obiad i bedzie dietetycznie.
Srednio sie czuje ale postaram sie pocwiczyc. Dawno nie biegalam. Ostatnio just rower...
Masakraaa...
Dzis
1.owsianka
2. otręby z wodą, 2 brzoskwinie, 2 pomidory
3. Bulion, ryba pieczona, ziemniaki, surowka warzywna
4. Kefir, otręby
Parisss
27 sierpnia 2010, 15:34każdemu się zdarza zjeść więcej ;) zwłaszcza podczas @ ;)
kllamka
27 sierpnia 2010, 15:08mała ma 150kcal
literka777
27 sierpnia 2010, 14:24wierzę, że dasz radę : ) wszystko będzie dobrze. pokonasz słabości i osiągniesz sukces!!!
panacottaa
27 sierpnia 2010, 12:50taki bez zawartosci spirytusu, niby taki naturalnie sfermentowany...:P czytalam o tym sporo w necie i ponoc taki jest zdrowy generalnie..no i wplywa cos tam na odchudzanie, oczyszczanie..na razie nic mi sie nie dzieje:)
panacottaa
27 sierpnia 2010, 12:36widze ze prowadzisz zdrowa diete wiec wszystko ok, na pewno bulimia Ci nie grozi. no pije go....wydaje mi sie to troche szalone, ale chwytam sie wszystkiego:P
Justyna4955
27 sierpnia 2010, 12:29Spokojnie :) Nie patrzyłam na wagę, tylko na Twoje zdjęcia :) I chodziło mi tylko o to, że masz ładne ciało, płaski brzuch, zero "boczków".. Tylko pozazdrościć :)
panacottaa
27 sierpnia 2010, 12:14dzien nie wplywa na Twoja wage ani cm, poza tym czytalam i wcale nie zjadlas masakrycznie duzo:) wazne ze to bylo jednorazowe i dalej juz jest dietowo:) a wagi Ci baaaardzo zazdroszcze:(
Telimenaa2
27 sierpnia 2010, 12:02Trzymaj się! gorąco wierzę, że jeżeli się w sobie zaprzesz to na pewno osiągniesz wszystko, co chcesz;) dasz radę, nie wolno Ci w to wątpić !