Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie poddaje się!


Dzisiaj odebrałam swoje wyniki badań. Są idealne! To mnie chyba utwierdziło w tym że dukan to dobra dieta! Czuję się na niej tak dobrze a po wczorajszym obżarstwie węglami ,w chwili zwątpienia, czułam sie fatalnie.Spać w nocy nie mogłam. A przyznałam się sama przed soba ,że czy pozostanę na dukanie czy wrócę do swojej diety to jeśli będę czynić odstępstwa od zasad jednej czy drugiej to efektów nie zobaczę! Także muszę wydłużyć moją drugą fazę do połowy listopada i będzie cel na pasku:) Do dzieła!
  • zoykaa

    zoykaa

    8 października 2010, 20:58

    Jeju, tak mi sie podobaja Twoje zdjecia:)pamietasz jak pisalam, ze lubie Twoj kolor wlosow?w listopadzie ide do fryzjera z tym cholernym (sic)odrostem i nie wiem jaki odcien blondu zrobic....pozdrawiam cieplo

  • 73AniKa

    73AniKa

    7 października 2010, 18:31

    ...słonko ja też robiłam wyniki badań i sa świetnie i co śmieszne to są lepsze niż wtedy kiedy nie byłam na Dukanie to chyba ta dieta mi służy...poza tym czuje się sie super na niej ... jedno dziwactwo to od czterech dni mam coś z węchem wieczorem śmierdzi mi wszystko ogniskiem takim zgaszonym... masz niewiele więc dasz rade nie pękaj tylko do przodu...pozdrawiam cieplutko

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.