Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedzielnie...


wracam pomalutku do żywych... he he tzn. budżet wstępnie oddany, zaakceptowany przez szefa  tzn. może jeszcze zwalniac ludzi ale to już należy do niego a nie do mnie....

od tygonia w miarę trzymam dietę, najczęściej jest to MŻ bo na liczenie kalorii nie zawsze mam czas...  obecna waga 69,4 kg czyli wyższa od paskowej ale przyznam wam szczerze że podczas tworzenia budżetu było 2 kg więcej bo moja dieta składała się głównie z czekolady.... ehhhh

trudno, gonię teraz wagę paskową!!!!!!!!!!!

  • zoykaa

    zoykaa

    11 listopada 2010, 23:44

    Dziekuje Ci za dobre slowo:)sciskam serdecznie Zoyka

  • m44rtusi44

    m44rtusi44

    9 listopada 2010, 16:17

    uważam, że nie przesadzam bo moja dieta jest od dietetyka i uważam że ma on większe pojęcie o niej ;p

  • uleczka44

    uleczka44

    31 października 2010, 17:38

    Goń, goń, wagę, bo do Świąt już niedaleko, a w Święta znowu waga podskoczy.

  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    31 października 2010, 13:37

    odetchniesz ..i dogonisz

  • aniii7

    aniii7

    31 października 2010, 12:17

    Na pewno dasz radę. Stres potrafi wykończyć w dwie strony, niektórzy chudną, inni przybierają, bo przecież wszystko zależy od sytuacji. Najprawdopodobniej nie miałaś zbyt dużego wyboru jeśli chodzi o jedzenie, a przecież przegryźć czekoladę czy ciasteczko jest najwygodniej. Jak pracowałam w poprzednim hotelu przy lotnisku nasi stali klienci bardzo często nam przywozili czekoladki, ciasteczka, a jeden taki gość to z restauracji włoskiej w Katowicach przywoził mi zawsze tiramisu - bo akurat poleciłam mu tą restaurację, bo bardzo ją lubię, więc to był zawsze od niego słodki dowód wdzięczności :)) No i jak w takich warunkach dietę trzymać? Teraz nauczyłam się odmawiać, też nam goście czasami zostawiają bombonierkę, ostatnio wisienki w likierze, ale stanowczo odmówiłam... a taką miałam ochotę.... Trochę mobilizacji i będzie dobrze :))

  • iZaCzArOwAnYmOtYlEki

    iZaCzArOwAnYmOtYlEki

    31 października 2010, 11:40

    Miłego dnia !

  • martini18

    martini18

    31 października 2010, 11:36

    powodzenia!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.