Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
))

13 listopada 2010

Cześc dziś waga staneła brrrrrrrrrr nie lubię chociaż 10dkg ale zawsze w dół jest pocieszające . Ale co tam jutro ruszy ,podsumowując od 4,listopada schudłam w pierwszej fazie 3,3 kg myślę że to nieźle,chociaz nie mam porównania ile tracą inni koleżanki jakoś nie skupiły się ile schudły w pierwszej fazie.W garnku pyrkoczą flaki z żołądków zapach roznosi sie po kuchni i już wiem ze będę miała pyszny obiad . Od wczoraj zaczełam łykać FALWIT żeby uzupełnić witaminy i mikroelementy.Pa

Dodaj komentarz

Magdalenkaa27
15 listopada 2010, 20:29

nie ważne ile sie chudnie, ważne by waga spadała rozsądnie;) buziaki trzymam kicuki za dalsze rezultaty
zmiana2010
13 listopada 2010, 22:22

Ja schudłam 2,5 kilo (przez 5 dni), ale wybralam sobie zły czas , bo jestem przed @.Ale zawsze w te dni miałam 3 kilo w górę , więc zawsze to sukces.Dzisiaj mialam wpadki: 3 pierogi , gryz kanapki i nie wiem czy nie zniweczyłam diety.Ale przez dwie godziny byłam na silowni i trochę kalorii spaliłam .A nasz pierszwy cel :8 na wadze coraz blizej.....Do boju....
zaneta3034
13 listopada 2010, 17:42

Ja powolutku ucze sie nie ważyc codziennie-robie to co drugi dzień a zapisuje co tydz-waga robi mi mnóstwo psikusów dlatego też chce dojść do tego ze bede ważyć sie raz na tydz.Spróbuj dołożyć troszke wiecej ruchu a waga ruszy
bezliku
13 listopada 2010, 13:48

powodzenia.

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:))

Magdalenkaa27

zmiana2010

zaneta3034

bezliku

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
))