Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Faza II Tydzień 11 P+W dzień 3

środa :)
wczoraj zabalowałam trochę złamałam zasady diety, ale szczerze mówiąc myślałam, że gorzej będzie :)

menu:
śniadanie: kanapka z wędlinką sałata i warzywami
drugie śniadanie: jogurt 0% i dwa ciasteczka owsiane - dukana
obiad: chińszczyzna
kolacja: lasagne'ia w pieczarkami i zieloną fasolką
deser: owsiane ciasteczka

mega zmęczona i czuje jak mnie dopiero teraz stres puszcza :)