Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Faza II dzień 44 (3/5 PW)

Kochane Dukanki i nie tylko, piszę tak ponieważ zrobiłam sobie przepyszny obiadek przepis wzięty z blogu
Faszerowana papryka:
- 1 kg mięsa mielonego drobiowego ( ja miałam z 30 dag)
- cebula dużo
- koncentart pomidory
- przyprawy
- papryka

Cebulę pokroić w kostkę i zeszklić na patelni teflonowej podlewając wodą dodać koncetrat pomidorowy, potem mielone. Następnie dodać przyprawy ( do gyrosa, bazylia, oregano, pieprz). Ja podlałam to jeszcze wodą i pod przykryciem gotowałam ok 20 min.
Papryki przeciąć wydrążyć i włożyć farsz i do piekarnika lub mikrofali ( ja piekłam w piekarniku, bo jest lepsza)


Teraz fotki:


Jedzonko przepyszne, mielone niebo. Jutro chyba zrobię z tortillą
Pozdrawiam wszystkich cieplutko