Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczenia....


Oprócz pasa masującego wczoraj zaczęłam robić brzuszki.

Zrobiłam 160 - nie wiem czy aż ?!! Czy może za mało?

Dzisiaj zrobię 200. A waga nie wiem jak u mnie wygląda,

ale dzisiaj to sprawdzę.

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.