Środa
Drugi dzień diety i 6 posiłków:
1p. - jajecznica bez tłuszczu i kawałki kiełbasy z kurczaka
2p. - pół grejfruta + jabłko
3p. - sałata + pomidor + cebula
4p. - kalafior i dorsz
5p. - kurczak i jajko
6p. - sałata +pomidor +cebula +ogórek
------ kawa zwykła parzona z mlekiem, herbata zielona z maliną, 2 herbaty Regulavit i 8 szklanek wody
Wpisałam się tak jak obiecałam. Drugi dzień diety minął![]()
Przyznam się szczerze, że na razie jeszcze nie ćwiczę. Wiem, że muszę się wreszcie zabrać, ale tak ciężko mi się zmusić. Na razie trzymam dietkę, a później zobaczymy.
Trzymam kciuki za Was!!!![]()
Miłego popołudnia!!!![]()
Buzioleeee
Breath..
28 stycznia 2011, 14:51Widze ,ze mocno atakujesz:) Trzymam kciuki i zycze wytrwalosci. Dzieki za komantarz i dobre slowo.Trzymam sie diety i cwiczen i wierze ze bedzie lepiej.Zakupy i fryzjer w planach:) Pozdrawiam,milego dnia:)
kwiatuszek170466
27 stycznia 2011, 18:11No gratuluję ,dieta bardzo zdrowa.Jutro też dasz radę zobaczysz.