ciąg dalszy diety :
sniadanie :2 kromki chleba graham ze śmietaną +wędlina+ pomidor + herbata
2 śniadanie : 2 kromki chleba wasa z wędliną + herbata
obiad - zupa chłodnik ogórkowy
Ogólnie strasznie mnie dzisiaj ssie w żołądku , chyba skocze po flipsy - to sie wypcham
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
elkaaa7
5 lutego 2011, 17:53zrezygnuj z flipsów bo świetnie Ci idzie zjedz jabłko,marchewkę ....