Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jednak fałszywy alarm...




Uff dziś waga pokazała 58 kilo, czyli nie przytyłam:D


Ale też nie chudnę, dlatego zaciskam pasa. Jem od dziś jak najwięcej białka i ograniczam węgle. Dziś tylko zjadłam głupi makaron na obiad, no ale obiadki to muszę jeść takie jakie są. Nie piję kawy ani czarnej herbaty. Zaczynam skakać na skakance:D Walczę dalej. Wiem, że kiedy spadnie mi ten kilogram będę miała podwójną czy nawet potrójną radochę, bo bardziej na niego zapracuję:D






Dziś

1. Jogurt naturalny 370
2. Mozarella light 125 g
3. Serek wiejski 200g
4. Makaron z sosem śmietanowym
5. Serek wiejski
  • Marzena222

    Marzena222

    6 lutego 2011, 18:40

    Trzymam kciuki kochana;*:D

  • MysiaPysia000

    MysiaPysia000

    6 lutego 2011, 18:00

    Skakanka jest świetna ;) Moja koleżanka robiła 1000 podskoków codziennie i bardzo szybko schudła coś ok. 10 kg. ;) ale Tobie az tyle nie trzeba ;)) W sumie juz teraz wygladasz super!;*

  • Sarusia30

    Sarusia30

    6 lutego 2011, 15:47

    Zazdroszczę i podziwiam ; ) oraz dodaje do znajomych ; )

  • Pixi18182

    Pixi18182

    6 lutego 2011, 11:51

    Często jak zjem więcej też się boję o wzrost wagi :) Dobrze że fałszywy alarm, teraz bierz sie za siebie :)))

  • sunnysunny

    sunnysunny

    6 lutego 2011, 11:11

    hej! ale to było dawno i nieprawda!:) ...no i raz na jakiś czas pozwalam sobie :)

  • muszeschudnacjuz

    muszeschudnacjuz

    6 lutego 2011, 09:28

    3maj się ( :

  • magi0907

    magi0907

    5 lutego 2011, 21:26

    N pewno spadnie;)

  • Parisss

    Parisss

    5 lutego 2011, 21:08

    a widzisz :p no to super ;)

  • OoOnNaaA

    OoOnNaaA

    5 lutego 2011, 20:24

    no widzisz ;)) nie było się czym martwić :)) super, życzę aby spadł ten kg jak najszybciej :)

  • frenchvanilla

    frenchvanilla

    5 lutego 2011, 20:11

    hmm, też chyba muszę czasem robić takie "białkowe" dni - jak na dukanie ; pp już i tak masz świetną figurę ! gratulacje :)

  • kasiolekkk

    kasiolekkk

    5 lutego 2011, 19:46

    noo widzisz miałam racje że dziś waga bedzie normalna;) trzymam kciukasy;***

  • SheIsEvil

    SheIsEvil

    5 lutego 2011, 19:30

    juz niedlugo spadnie ten kg zobaczysz:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.