7:20 - 2 kromki chleba wieloziarnistego z ramą, plaster domowego pasztetu, plasterek wędliny + słodzona herbata
10:50 - jogurt muller mix jeżyna/jagoda
11:45 - pół najzwyklejszego pączka + gorzka kawa
12:40 - 2 kromki chleba słonecznikowego z 2 plasterkami kurczaka faszerowanego + pół banana + kawa bez cukru
13:45 - pół banana
14:40 - kolejny pączek
15:50 - pół schabowego, 2 łyżki kaszy jęczmiennej z warzywami, kiszony ogórek + słodzona herbata
17:40 - domowy pączek + słodzona herbata
19:05 - pół paczki warzyw na patelnię + słodzona herbata
20:40 - ok. 1/3 torebki ryżu z potartym jabłkiem (zapieczone w mikrofalówce) + pół kieliszka czerwonego wina + herbatka
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
dove76
3 marca 2011, 12:29Witam ponownie po latach. Widze ze dalej walczysz i sie nie poddajesz. Zagladalam czasami ale nie pisalam. Czuje sie jak w domu odwiedzajac starych znajomych :) Pozdrawiam
Migdal0606
3 marca 2011, 11:25Nie wiem czy codzienne wazenie to dory pomysl, ale jak sie troszke odkuje tez tak bede robić :) co do menu uwazam ze jest normalne - zycze powodzenia