Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... eksperyment zakończony/zawieszony...

... zapisywanie tego, co zjadłam (zgodnie z książką Francuzki nie tyją) miało trwać trzy tygodnie... a tu już ponad trzy miesiące minęły... stało się tak, bo to naprawdę mi pomagało :) jakoś bardziej się pilnowałam... i kiedy miałam ochotę zadziałać jak odkurzacz na wszystko, co dało się pożreć, nie poddawałam się temu pragnieniu, bo musiałabym o tak wstydliwym fakcie pisać... nieraz tak bywało... poza tym waga zareagowała na eksperyment pozytywnie, bo spadła o 1,7 kg od czasów przed zapisywaniem (66,5 kg -> 64,8 kg) :)
... a tak swoją drogą - przez ostatnie trzy miesiące mój pamiętnik był typowym pamiętnikiem odchudzania - jak nigdy (albo przynajmniej bardzo dawno tak nie było) :)
... co będzie teraz, zobaczymy... być może powrócę do notowania za jakiś czas, jeżeli to okaże się potrzebne :) być może znowu nie będę sobie w stanie przypomnieć, co i kiedy zjadłam...
... nadal jem za mało warzyw... może to się poprawi, jak zacznie się sezon :) i ciągle w moim menu brakuje jogurtów... postaram się systematycznie pracować nad tymi dwoma rzeczami :)
... pozdrawiam wszystkich czytających :) chciałabym pozaglądać do swoich ulubionych i coś skrobnąć, ale, o ile jeszcze na to pierwsze czasem mam czas, to reszta...
... nie krzyczcie już na mnie za te słodzone herbaty :) uwielbiam je po prostu i nie zrezygnuję z picia mojego ulubionego napoju... ale zauważam problem... idąc na kompromis, zeszłam z jednej łyżeczki na szklankę do jakichś 3/4 łyżeczki... co będzie dalej w tym temacie, nie wiem...
...  o Danielku następnym razem... powiem tyle, że lekko nie jest :/ teraz idę spać...