Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dirty Dancing


Przypomniałam sobie dziś film z Patrick'em Swayze'm  i odleciałam w ramionach Rock n' Roll'a :D
To znaczy : Tańczyłam (jeśli można to tak nazwać ;) ) do Tych właśnie piosenek. 
Druga część też jest ok, ale pierwsze zawsze lepsze ;))



A co do diety , no jakoś się trzymam ;) 
Wczoraj ćwiczyłam na takim steperze 20 min ,
Dziś natomiast 45 min (rano 30' a wieczorem 15')
Jak zeszłam z tego stepera po 30' moje nogi same zaczęły iść do przodu , nieźle ;))

Choć pogoda kiepska , humor całkiem dobry ;)
  • Candido

    Candido

    5 lipca 2011, 21:20

    'She's like a wind' :D Motywująca nawet ;p Pozdrawiam ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.