Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mały/wielki sukces:D


Pochwalę się:D Od ostatniego wpisu nie miałam kompulsów czyli jakiś miesiąc już:) Odżywiam się zdrowo, jem mało:) Z ćwiczeniami na razie tak sobie. 2 razy w tygodniu 45 minut rowerka. Troszkę mnie jakieś choróbsko dopadło no i niestety nie mam siły na więcej. Ale ale ale...Proszę Państwa podjęłam decyzję, że od poniedziałku kupuję znowu karnet na siłownię:) Stwierdziłam, że skoro tylko to mnie motywuje do ćwiczeń to kupię:) Na razie na miesiąc a później się zobaczy:)

Trzy razy w tygodniu chcę sobie zrobić trening na siłowni:) I tym razem się uda!:D


  • Saddra

    Saddra

    8 lipca 2011, 10:40

    tez przerabialam kompulsy :/ powodzenia z cwiczeniami :)

  • Pasiekk

    Pasiekk

    7 lipca 2011, 11:40

    Powodzenia ! :) chyba też się zmuszę do karnetu.. ;]

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.