Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W poniedziałek ważenie :)


Wybrałam dzień ważenia to poniedziałek mam nadzieje, że będzie choć troszkę mniej kg :) Musze się trzymać i w końcu zacząć ćwiczyć. Wczoraj z dietą troszkę nie bardzo nadprogramowo była porcja pysznego spaghetti mojej mamy . Jednak mam nadzieje, że to nie wpłynie jakoś znacząco na moją wagę ponieważ wczoraj również był aerobik , przekonamy się w poniedziałek :) Dziękuje za bardzo miłe komentarze szczerze mówiąc nie spodziewałam się takiego odzewu:) Pozytywnie mnie zaskoczyłyście:) Czytając wasze pamiętniki zauważyłam, że duzo osób wypisuje swój dzienny jadłospis. Ja tego nie będe robić nie wiem czy to dobry pomysł ale tak postanowiłam. Nie chce mi się liczyć tych kalorii , chce jeść żeby żyć a nie żyć żeby jeść. Nie chce podporządkowywać swojego całego życia tylko do posiłków. Jejku mam nadzieje, żę się uda :) Na razie motywacja jest a co będzie gdy jej zabraknie ? ...Wtedy będe się martwić :D Buziaki dla wszystkich :***
  • lemen

    lemen

    10 września 2011, 21:20

    Też mam słabość do spaghetti - uwielbiam :D

  • martynka199009

    martynka199009

    10 września 2011, 13:35

    RADZIŁABYM ZAPOZNAC SIE Z PRODUKTAMI I ICH KALORIAMI ORAZ CO ILE WAŻY , TO NAPRAWDE POMAGA I TO BARDZO.

  • agattta85

    agattta85

    9 września 2011, 18:06

    a ja ważę się dzisiaj. wieczorem będę pisała o sukcesie, albo porażce :-)

  • paulina05092011

    paulina05092011

    9 września 2011, 17:54

    wskakuje na wage w poniedzialek i mam nadzieje ze zobacze ajkis maly postep; trzymam kciuki za twoje poniedzialkowe wazenie, bedzie dobrze; hahah musze cie dogonic z wagą:) bedzie ciezko pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.