Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
obiadowo!


Witam wszystkich! Właśnie przygotowuje sobie obiad. W końcu się najem!

Menu na dziś:
Śniadanie: 2 kromki chleba grahama z serem żółtym i ogórkiem kiszonym
2 Śniadanie: Jabłko
Obiad: barszcz czerwony z ziemniakiem i fasolka szparagowa
Kolacja: sałatka owocowa (banan, pomarańcz, nektarynka) zalana jogurtem jogobella light

Dzisiaj jedzonko będzie bardzo smaczne!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.