Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 dzien

Kawa 2 kubki -pozno wstalam . Sniadanie prowizorka -1 pl sera. Obiad -jak zwykle makaron ze szpinakiem i feta -OBIECALAM KOLEZANCE ZE ZROBIE I ONA PRZJDZIE SPROBOWAC I WLASNIE NA DZIS SIE UMOWILYSMY NA GODZ 12. Gotujemy razem ,jemy i jedziemy rowerami a ja na 16 do pracy. DO pracy zabieram owoc ;mandarynki ,kiwi ,jablko , zielona herbate i saltke.