Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3. dzień Dukana


twarożek chudy 3% 200g
surimi 120g

2 jajka gotowane

pierś z kurczaka gotowana 275g
twarożek chudy 2,5% ze szczypiorkiem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.