Siedzę sobie w ten poniedziałkowy poranek i patrzę jak za oknem świeci pięknie słoneczko. Niestety temperatura nie za bardzo ma sie do niego bo chyba tylko ze 2 stopnie na plusie. Cóż, pomarzyc sobie można i wyobrazić, że to juz wiosna.
Przez wweekend nerwowo, ale i troszkę dietkowo choć waga na razie nie spada, trudno się dziwić a kolejne ważenie dopiero w
sobotę.
Egzaminki do tej pory dobrze, że ośmielę się nawet powiedzieć, bardzo dobrze, ale prawdziwa akcja będzie dopiero za dwa tygodnie i wtedy sie dopiero okaże, kto, co i na ile!
Ok, ja zabieram się za wykonywanie obowiązków a Wam życzę słonecznego dzionka:)))
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Brzoskwinkaa
29 stycznia 2008, 08:48Dziękuję za zyczenia zdrowia :) Dziś już czuję się lepiej... Poodpisuję Wam, pojdę do piekarni i wracam do nauki :)
Jakob
28 stycznia 2008, 23:01Ale Ci sie porymowalo z tym wpisem *) Trzymam kciuki za kolejne stresy w nauce- by nie byly wielkie... A nie mowilam , ze plywanie daje najwiecej *) Dlatego jak tylko moge, to chodze na basen. Chociaz powiem Ci, ze plytka z ktora aktualnie cwicze daje tez wiele- na kazda partie ciala...
Basia8212
28 stycznia 2008, 18:09Powodzenia a waga napewno spadnie!
kati75
28 stycznia 2008, 15:02oby tak dalej i potem to juz luzik :D a co do wagi to kiedys zacznie spadac tak mi jak i Tobie milego dnia
askim
28 stycznia 2008, 14:50oj bedziezs miala troszke wiecej luzu to bedziesz miala czas by zajac sie figurka, dbaj o to by nie przybylo a bedzie dobrze.milego dnia, buzka
rybka82
28 stycznia 2008, 12:39Te cwiczonka na nogi, brzuch, posladki i ramiona ogladam na youtube, trwaja tylko 8 minut, a wycisk daja :) Podaje Ci linki: 8 minute arms (ręce) https://www.youtube.com/watch?v=sSby1UUhyts&feature=related 8 minute legs (nogi) https://www.youtube.com/watch?v=uLIfN-31Bgs&feature=related 8 minute abs (brzuch) https://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY&feature=related 8 minute buns (pośladki) https://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM&feature=related Rosciaganie https://www.youtube.com/watch?v=79sXwpZUeBw&feature=related POLECAM!
jbklima
28 stycznia 2008, 10:44<img src="https://840805.siukjm.asia/img247/8819/dobrydayjc2.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>
emidaw
28 stycznia 2008, 10:41Cieszę się że w koncu napisałaś cos tutaj, co to za opieprzanie się. Codziennie się meldować co jem, co ćwicze, itd... Co to ma być ?? :-)
Demonek27
28 stycznia 2008, 10:07Dzięki za odwiedzinki, nie wiedziałam, że czytujesz mój pamiętniczek, chyba jeszcze do siebie nie pisałyśmy(Chyba, że mnie skleroza dopada na strarość).Pozdrawiam ciepło.
Brzoskwinkaa
28 stycznia 2008, 08:59Dziękuję za komenciuki.... iza kciuki! Lecę dalej wylegiwac się :) Pozdrawiam
aniulciab
28 stycznia 2008, 08:54oby tak dalej :) a u mnie napadało śniegu... po kostki :) ale mnie to cieszy, bo lubię taką pogodę :)
Czesia222
28 stycznia 2008, 08:44u MNIE TEŻ ŚLICZNE SŁONECZKO ALE ZA TO TYLKO ZERO STOPNI.... AH.... :) AAAA EGZAMINY CORAZ BLIŻEJ... LEZY PRZEDE MNĄ TEN ZESZYT I NIE WIEM JAK SIE ZA NIEGO ZABRAĆ:)) HEHE
gosiuniaaa
28 stycznia 2008, 08:43no widzisz Kochana mowiłam że dasz sobie rade ze wszystkim:) oby tak dalej:) trzymaj sie dietkowo i dzielnie:) buziak:*