Dzisiaj dowiedziałam się,że trzeba zapisać się na obóz letni (to warunek,żeby zaliczyć studia) można też czekać na zimowy, ale ja wole jednak lato :) będziemy tam biegać, pływać kajakami, więc muszę być w formie. Mam teraz wielką motywacje,żeby dobrze wyglądać, tak jak kiedyś, może wstawię niedługo jakieś zdjęcia z tych lepszych czasów :)
W ogóle zaczęłam się odchudzać, bo strasznie mama mnie do tego zmuszała, może nie do odchudzania,ale żeby jeść zdrowiej. Nawet raz zostawiła mi na stole zdjęcia jak ważyłam 58 kg heh.. w sumie chciałaby,żebym była piękna i szczupła :)A teraz dzisiejszy dzień dukanowy :
Śniadanie: jajecznica z dwóch jaj z 2 plasterkami chudej szynki
II śniadanie: ser chudy twarogowy z 3 plasterkami chudej szynki
Obiad: ryba z piekarnika w sosie chrzanowym
Kolacja: kilka szprotek wędzonych
O.N.A..
8 stycznia 2012, 12:46aaaa ja psychologie ale zrobiłam kurs na wychowawce kolonijnego, chciałabym sie gdzies załapc na wakacje :)
AneeS
7 stycznia 2012, 21:11turystyka i rekreacja :)
O.N.A..
7 stycznia 2012, 20:57co studiujesz? że jest taki fajny warunek ? :)
O.N.A..
7 stycznia 2012, 20:56bez warzyw też jest ekstra :) Polecam naprawdę :) będę kontynuować nie zmarnuję tego, jutro zrobie sobie dzien na samym białku a potem jazda od poniedziałku z warzywami :)