Dzis sie zwazylam i na wadze bylo 75 :) nawet niewiecie jak sie ciesze !!!!!!!
mam na dzieje ze do czerwca osiagne moj cel ale musialabym chudnac minimum 0,7kg na tydzien ja narazie chudne okolo1kg i mam nadzieje ze tak pozostanie :P
a dzi s zjadlam 2kromki chleba z wedlina i pomidorem okolo 230 kcal kawe z mlekiem 40kcal i kilka zelek hheee okolo120kcal no i zajakies pol godzinki rosol z makaromem okolo300kcal zobaczymy jak bedzie dalej wieczorkiem
no to zmykam wpadne tu wieczorkiem ale niewiem czy na 100%
buziaki!!!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
jacusia34
17 lutego 2008, 23:43gratuluję i życzę dalszych sukcesów w odchudzaniu. buziaki.
Basia8212
15 lutego 2008, 18:34Pamietaj ze lepiej schudnąć powoli a trwale :-) Jestes na bardzo dobrej drodze,mam nadzieje że ja tez :-) pozdrawiam
kluseczka123
15 lutego 2008, 17:24pięknie<img src="https://840805.siukjm.asia/img164/614/mis61pk2.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/> tak trzymaj