Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
200 gr


Kolejne pomiary. Jestem zaskoczona. 200 gr mniej, i kolejne centymetry w dół. To pewnie dzięki ćwiczeniom, bo diety nie trzymałam. Z pewnością pomogła też ta wodna dieta. Idę wypić swoją pierwszą dziś dawkę...1 litr. Postaram się być grzeczna i powstrzymać się od pożerania góry jedzenia. Cel .... do 31 stycznia 87 kg na wadze!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.