Wpis pamiętnika odchudzania natalli: wiara

Pozwól mi spróbować jeszcze raz
Niepewność mą wyleczyć, wyleczyć mi
Za pychę i kłamstwa, same nałogi
Za wszystko co związane z tym
Za świństwa duże i małe
Za mą niewiarę - rozgrzesz mnie
No rozgrzesz mnie, no, no, no....
Panie mój, o Panie
Chcę trochę czasu, bo czas leczy rany
Chciałbym, chciałbym zobaczyć co
Co dzieje się w mych snach
Co dzieje się
I nie, i nie chcę płakać, Panie mój
Uczyń bym był z kamienia
Bym z kamienia był
I pozwól mi, pozwól mi
Spróbować jeszcze raz, jeszcze raz
Chcę trochę czasu, bo czas, bo czas leczy rany
Chciałbym, chciałbym zobaczyć co
Co dzieje się, co dzieje się w mych snach
I nie, i nie chcę płakać, Panie mój
Uczyń bym był z kamienia
Bym z kamienia był
I pozwól mi, pozwól mi spróbować jeszcze raz
Jeszcze raz....

Jest troche lepiej ale to jeszcze nie to co chciałabym czuć, chciałabym pozbyć się natrętnych myśli o facecie przez którego tak bardzo cierpie ale jednocześnie za którym tak bardzo tęsknie.
Pracy bardzo dużo,za dużo jak na moje możliwości, strasznie dużo biegania może dlatego też waga spada.Ciesze się że są już dwie cyfry, ogromne jeszcze ale już 2 nadzieja,że może się uda.
Ustaliłam sobie dzienny plan żywieniowy, rewelacji nie ma ale staram sie tego trzymać i w określonych godzinach zjadać posiłki, jak narazie testuje to w tym tygodniu i jest nawet fajnie nie czuje głodu i samopoczucie też nawet pozytywne.
Rano kawa inaczej nie funkcjonuje, w granicach 9.30 jogurt, za dwie godziny jakiś owoc najczęściej jabłko lub mały banan.Między czasie jak strasznie jestem głodna to zjadam pieczywo ryżowe.
Przychodze do domu zjadam mały obiad, za 2 godziny jem jogurt naturalny z ziarnami albo 7 zbóż(polubiłam bardzo i dobrze działa na moje jelita), zanim ide spać to czasami w granicach 21.30, 22.30 zjadam pomarańcze --ale nie zawsze. Obok tego oczywiście wypijam wode mineralną gazowaną ponieważ nie przepadam za niegazowaną.W tej całej mojej diecie bardzo brakuje mi słodyczy oj jak bym coś dobrego zjadła.

bezkonserwantow
21 marca 2008, 13:52

<img src="http://img231.imageshack.us/img231/6351/springflowerst1669ri3.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>
bezkonserwantow
20 marca 2008, 13:16

<img src="http://img89.imageshack.us/img89/9955/coffeevsnutsys9.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>
bezkonserwantow
16 marca 2008, 18:48

<img src="http://img227.imageshack.us/img227/5160/palma18ia6.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:wiara

bezkonserwantow

bezkonserwantow

bezkonserwantow

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wiara