Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i dalej walczymy


witacie dzis rano weszłąm na wage z ciekawosci i tak po tych 3 dniach objadania sie tylko 0,1kg przytyłam tak ze chba nie jest zle co/?? wiec dostałam motywacji i dziś wymiatam!!!! bede sie pilnowac!!! i postanowiłam ze bede jesc tylko wtedy kiedy zacznie mi w brzuchu burczeć!~!!! bo wtedy wiem ze głodna jestem a nie mam an cos ochote!!!! chce ten mój żołądek zmniejszyc bo teraz to zeby sobie pojesc to ejm i jem!!!!!! Ale jakies mam teraz super nastawienie i chce mi sie o siebie zawalczyc!!!! tylko boje sie zeby sie to na moich wynikach sesji nie odbiło!!!! ale narazie mi sie udaje  zaliczac egzaminy to chba bedzie dobrze!! kukam do waszych wpisów i widze ze wy tez stykacie sie z chwilami zwątpienia i z  potknieciami!!!! wiec chba nei jestem takim nieudacznikiem!!!! i tak jak powiedziałam styczen ma byc z 8 z przodu!!!trzymajcie sie i piszczie!!!! pozdrawiam buzka pa
  • JUSTaaaGIRL

    JUSTaaaGIRL

    27 stycznia 2012, 09:37

    i jak idzie???? ale jak bedzie burczeć w brzuchu - to cos zjedz. lepiej owoc niż słodycz. ale nie pozwól żołądkowi cierpieć!

  • Abuja

    Abuja

    25 stycznia 2012, 21:07

    nie mozna czekavc do burczenia- poczytaj o skali głodu- trzeba znajdowac sie na srodku skali!

  • trouble18

    trouble18

    25 stycznia 2012, 18:10

    wymiataj, wymiataj, bo warto ;)

  • Merry

    Merry

    25 stycznia 2012, 13:51

    Super z takim nastawieniem daleko zajdziesz! Trzymam kciuki!

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    25 stycznia 2012, 12:18

    Super,że przytyłaś tyle co nic ;D

  • czas.na.zmiane

    czas.na.zmiane

    25 stycznia 2012, 11:16

    nie jest źle, ale do roboty :)

  • aeroplane

    aeroplane

    25 stycznia 2012, 10:36

    dobrze ze jest dalsza wola walki :) ja wczoraj mialam zalamke a dzis jestem zwarta i gotowa na walke z kilogramami ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.