Witajcie to tak nadrabiam za wczoraj, niestety nie miałam jak wcześniej napisać bo coś z laptopem nam się stalo i strasznie wolno chodził, a nie miałam czasu zeby godzinę czekać aż stronę otworzy... Ale teraz króciutko o wczorajszym dniu:
śniadanko: 3 kanapeczki z wasą i serkiem almette i kawa
2śniadanko: jogurt 0% z 2łyżkami płatków
obiad: pieczona rybka i ryz z warzywami
podwieczorek: kawa i 2mandarynki
kolacja: 3łyżki sałatki jarzynowej takiej z majonezem light i jogurtem nat. własnej roboty
Do tgo długi spacerek z synkiem i ok1l.wody.
