Kończę pisać moją prace licencjacką tak więc od rana siedzę murem przy biurku. Może potem wskoczę na rowerek.
Śniadanie: 2 grzanki z serem, kawa z mlekiem
2Śniadanie: krokiecik i łyżka sałatki, zielona herbatka
obiad: warzywa z patelni i pierś z kurczaka ( z rożna)+kawa
Kolacja: banan z jogurtem mniammmi, dużo dużo wody z cytrynką
Z rowerkiem dzisiaj słabiutko 7,5km, ale plus 50 brzuszków :) a jutro chyba stanę na wagę :D
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
grubciaakasia
2 lutego 2012, 14:56fajne jesz, oby tak dalej :)
MllaGrubaskaa
2 lutego 2012, 14:37A rowerek możesz zaliczyć jako przerwę na odpoczynek od pisania.
maciejka70
2 lutego 2012, 14:00oooooooooooooo nudy......praca licencjacka:((( menu pycha
TanCerca
2 lutego 2012, 13:55miłego pisania :))