Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...:::52 dzień środa:::...


  Hej! Dzisiaj tak jak wczoraj byłam w szkole i zrobiono mi pedicure:) mam extra mięciutkie stopki:)


  Waga podskoczyła w górę - ja juz nie mam siły no... Nie wiem co robić- chyba się przeżucę jednak na Sb- tak dalej być nie może ,no:((


  Nie mam nawet chęci na a6w, ale zrobię, tyle że później... Cholerka co zrobić, żeby w końcu waga zaczęła spadać:O

  Nie mam chęci nawet na marszobieg ani rower... kompletnie wszystkiego się odechciewa gdy patrzysz na wagę a tam więcej niż było poprzednim razem!!

  Niech ten dzień się skończy- może jutro będę jakoś bardziej zmotywowana do ćwiczeń biegów itp itd...

  Chyba nic już dzisiaj nie zjem... Nie wiem czy to możliwe, ale się postaram...
Oj kończę wpis bo dzisiaj też coś zamulam... Mam nadzieję, żę Wam lepiej idzie... Miłego dnia! :)



  • dora77

    dora77

    9 kwietnia 2008, 20:39

    ja polecam liczenie kalorii, w moimm przypadku najlepsze, pa

  • jedendzien

    jedendzien

    9 kwietnia 2008, 19:56

    jej sliczna fryzurka i wiesz z buzi to na pewno bym nie powiedziła, ze musisz chociaz gram zrzucic slicznie wyglądasz :O) co do jedzenia to ja ostatnio odkryłam diete strukturalną - moze nie do końca zgadzams ię by jeśc zupełanie jak w niej jest, ale np. koktajle wszelakie na kolacje na bazie melka sojowego lub kefiru to dla mnie rewelacja, są pyszne i tlumią uczucie głodu, do tego maja witaminki i budzę sie rankiem cudnie lekka :O) pozdrawiam i zycze wytrwałości wiem jaka ona wazna :O)

  • habcia11

    habcia11

    9 kwietnia 2008, 19:45

    u mnie też nie lepiej .... zimno i jeść sie chce , a w dupę Misia! jak to mówi moja córka... trzymaj się cieplutko!!!!

  • sylfka1981

    sylfka1981

    9 kwietnia 2008, 19:42

    a może dzień dobrze zaplanowanej i zdrowej głodówki ruszyłby wagę ???

  • Basia8212

    Basia8212

    9 kwietnia 2008, 16:18

    Ja nieraz w ciagu 2 dni miałam wahania 2 kilogramowe az.Co do fryzurki to super ale wydaje mi sie że masz bardzo bladziutka buzie co do kolorku,moze jakis krem nadajacy stopniową opalenizne :-)pozdrawiam i nie załamuj sie!

  • olka900

    olka900

    9 kwietnia 2008, 15:40

    ale biore sie w garsc.... I ty tez ;p :) Dasz rade:)

  • Kinieczka

    Kinieczka

    9 kwietnia 2008, 15:36

    Dobrze bedzie :)) Nie ma co zamulac tylko sie trzeba brac za siebie :)) Wahania wagi to normalne przeciez wiec nie ma co sie martwic :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.