Dzis waga pokazala 97.2 i od razu zmienilam pasek bo nie moglam sie powstrzymac i juz spadek jest 7.1. ciesze sie niezmiernie. wyczekuje juz 96. wczorak biegalam 40 min i jeszcze byla bieznia 20 min takze dalam sobie wycisk. musze jeszcze zaczac cwiczyc na brzuch bo nie zaciekawie wyglada z tym ze wieczorem to juz trudno mi znalezc czas bo kapanie dzieciakow usypianie wczesniej kolacja itd. Dietkowo bylo bardzo ok.
Dawid ma ferie w tym tyg a i sie wykuruje bo podziebiony troche a w srode ma szczepionke biedny takze musi byc zdrowy.Oliwia od rana dokazuje pokazuje klopotki i biega od kuchni do pokoju za braciszkiem.
Pozdrawiam i zycze milego dnia.
asiuniaedytaa
14 lutego 2012, 18:45gratuluje spadku:) oby tak dalej:) ps też mam córkę Olivie:)
grubciaakasia
14 lutego 2012, 16:10ja chce druga dzidzie, a z jedna nie moge sobie poradzic. powodzenia
wieska1961
13 lutego 2012, 19:34Podziwiam cię za te bieganie.Nigdy nie lubiłam biegać , a jak wiem traci się przy tym dużo kalorii.Zazdroszczę!!!!
malgorzaata
13 lutego 2012, 17:48masz bardzo ładny wynik na koncie :) Trzymaj tak dalej!
Mycha1805
13 lutego 2012, 17:44Motywacja 1 klasa :) oby tak dalej :)
yor75
13 lutego 2012, 17:09Niedługo zobaczysz to, na co czekasz - jestem pewna, gdyż ćwiczysz pełną parą!!! Życzę zdrówka wszystkim dzieciaczkom. Pozdrawiam :)
moncik79
13 lutego 2012, 14:16Super jesteś zmotywowana. Tylko brać przykład :)
bierdonka0
13 lutego 2012, 14:15pieknie !!!!! :) a brzuszki to przeciez tylko chwila ;)
Tulipanoza
13 lutego 2012, 13:30pięknie ci idzie, ja tez mam nie za ładny brzuszek ale na razie za bardzo go nie ćwiczę, może nie mam chęci albo sprzyjającego kopa ale biegam a to wpływa dobrze na wszystko i masuję go i smaruję ale od marca lekkie ćwiczenia i na sam brzuch.
lussesita
13 lutego 2012, 13:27Oby tak dalej bo pięknie CI idzie :)
doniab1984
13 lutego 2012, 13:11Pięknie, byle do przodu - dasz radę
AGAO30
13 lutego 2012, 12:53no no idziesz jak burza
marcelka55
13 lutego 2012, 12:27O jak fajnie, że jesteś taka zadowolona. Tylko motywacja wzrasta! Gratulacje!
polishpsycho32
13 lutego 2012, 12:27gratuluje spadku
smutasekCZYLIja
13 lutego 2012, 12:07pięknie, gratuluję;-)
julka945
13 lutego 2012, 10:59bardzo ładnie, gratuluje!:)