Plan na dzisiejszy dzień:
1. Poranna waga - 68,10 kg
2. Śniadanko - zjedzone
Zadania dnia wczorajszego
1. Zjeść jakiś owoc lub warzywko (pomidor, ogórek, cebula, czerwona papryka :))
2. Jedzonko na mieście - brak :)
3. Napoje gazowane - brak :)
4. Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem - brak
5. Rower stacjonarny - brak
6. Słodycze - pare krakersów
7. Ostatni posiłek przed 20:00
Do urodzin pozostało mi 71 dni
banalna
15 maja 2008, 11:10dasz rade zrzcic te kiloski do urodzin napewno ;) zycze powodzenia w dietkowaniu i trzymam za Ciebie kciuki ;) pozdrawiam i milego dnia zycze ;) <img src="https://840805.siukjm.asia/212/9c778613456a842a.gif" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>