Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ach ten maj

Czesc. jestem w Twoim wieku, mam podobne mysli, kiedy dzieki ruchowi spale kalorie, to glowka juz mysli jak sie wynagrodzic - slodyczami. Czy my 31-lati tak juz mamy? Ostatnio po kryzysie tez sie motywowalam sama. Efekt - ponad 1 kg w tydzien. Zycze Ci aby Twoja motywacja miala podobne, albo i wieksze efekty.

Opalenizna co dzień ładniejsza. Pogoda dopisuje i bardzo się z tego cieszę!!! No pewnie pokaż nam kochana pokaż!!! <img src="http://img212.imageshack.us/img212/5859/emocje19nl1ox.gif" border="0" width="112" alt="Image Hosted by ImageShack.us" />

nie wiem czy skuteczna bo ja długo nie wytrzymałam na niej ja nie moge mieć takiego jadłospisu którego trzeba się rygorystycznie trzymać bo pracuje i w pracy nie mam możliwości przygotowywania sobie jedzonka. a pozatym to monotonna jest bardzo jajka jajka. pozdrawiam i trzymaj się cieplutko pa

ciesze sie ze podobaja ci sie moje fotki :):) ja juz z moim mezem 2 lata razem mieszkamy wiec w sumie to dzieki niemu juz przytylam hehe i teraz on musi dbac o to by mi pomoc uzyskac waga taka, jaka mialam gdy sie poznalismy :):) nie bedzie latwo ale damy rade hehe :)): moj maz jest kucharzem, wiec to troszke niebezpieczne :):) ale skoro potrafil sprawic ze przytylam niech teraz sprawi ze schudne, przeciez jest tyle dietetycznych posilkow prawda?? 3maj sie cieplutko i jesli masz czas to mozesz poczytac sobie moj najnowszy wpis... troszke dlugi jest :):) buziolki pappa

pewnie, że tak!!! Tak trzymaj!!! wczoraj poćwiczyłam taniec i już z nogą lepiej, dziękuję, pa

dzięki za wsparcie i nie przejmuj się raz popełnionymi słabościami. Napewno musisz pracować nad sobą ja osobiście doszłam już do wielu wyrzeczeń mimo tych kilogramów jakie noszę na sobie. Uda Ci się razem napewno. Ja bardzo przypadkowo trafiłam na tą stronę i jestem szczśliwa ze dotarłam tutaj. Pa