Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MOC WDZIECZNOSCI




Witajcie moje kochaniutkie przepraszam, ze nie odpisuje...jestem ostatnio ciagle w rozjazdach wlasnie nie bylo mnie dobry tydzien. Myslami jestem zawsze z wami...i jak wracam to choc na chwilke zagladam co piszecie. jednak momentalny brak czasu... nie pozwala mi na opisanie. Postaram sie po wekendzie:-)
Sciskam was mocno.


Moc wdzięczności

Wdzięczność otwiera pełnię życia. Sprawia, że to, co mamy wystarcza. Zamienia opór w akceptację, chaos w porządek, konfuzję w klarowność. Może zamienić posiłek w ucztę, mieszkanie w dom, obcego w przyjaciela. Wdzięczność nadaje sens przeszłości; przynosi pokój do dzisiaj i tworzy wizę jutra.

  • Dana40

    Dana40

    2 lipca 2008, 17:41

    To nowe :-) i piękny ogród, tak młodo wyglądzasz :-).Pozdrawiam.

  • leniunio

    leniunio

    1 lipca 2008, 20:20

    <img src=http://img126.imageshack.us/img126/101/f063ccc2.jpg>

  • martaluna

    martaluna

    1 lipca 2008, 12:25

    Witaj slonko widzisz obie nie mamy ostatnio czasu mi te jazdy zajmuja po dnia a przeciez w domciu trzeba posprzatac,obiad zrobic malym sie zajac,na budowie nie bylam juz ponad dwa tygodnie.....ach dajcie mi dodatkowy czas,ja mialam wypoczywac a nie wiem w co rece wlozyc!Buziaki slonko zycze milego dnia i zagladnij do mnie jak bedziesz miec chwilke pa!

  • leniunio

    leniunio

    29 czerwca 2008, 22:15

    <img src=http://i216.photobucket.com/albums/cc314/devney7/friend.jpg>

  • alinan1

    alinan1

    29 czerwca 2008, 19:57

    Gabrysiu, że ten chlebek może dużo napsuć.. Dlatego ja się staram go jeść, żebym się nie wypościła, bo potem takie dni przychodzą na mnie..nie za bardzo mi to chudnięcie wychodzi, ale staram się... Zawsze coś. A poza tym pocieszam się, że gdybym się nie wzięła za siebie, to bym teraz na pewno ważyła kolejne 10 kilo więcej..trzeba wierzyć, że się uda-prawda? Tobie się super udało!! pozdrawiam mocno!

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    28 czerwca 2008, 19:20

    <img src="http://img156.imageshack.us/img156/817/2057101ek9.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/><img src="http://img156.imageshack.us/img156/817/2057101ek9.5aaf4d7fee.jpg" border="0">

  • ewulek1980

    ewulek1980

    28 czerwca 2008, 15:33

    Fajowo,że do mnie zaglądasz!!!!!!! z tymi warzywami to masz rację, kupiłam dziś zapas i od jutra stosuje Twoje zalecenia. Wiesz zmieniłam sposób jedzenia,jak się pewnie zorientowałas nie jem 5 posiłków dziennie (u mnie sie to nie sprawdziło, może za mało ruchu jak na taka ilość ..przez miesiac nie schudłam ani grama) teraz jem śniadanie - głównie nabiał,warzywa,obiad (bez łączenia) i przekaske ok 16-17-stej -jogurt naturalny bez cukru z owocem lub kilka orzechów czy migdałów, do rana nic! Przez dwa dni straciłam 0,6kg.Poza tym znów musze wrócic do gotowania na parze lub w parowarze bo mój mąz po wycieciu woreczjka żółciowego za duzo sobie pozwalał (pizza, smażone kotlety) i ma złe wyniki wiec od jutra tylko zdrowa, chuda zywność i duuuuużo "trawy" Pozdrawiam Cię kochana!

  • Dana40

    Dana40

    27 czerwca 2008, 23:51

    I kiedyś się pobawię :-). Co do pamięci to nie jestem pewna ? Tak ślicznie na tych fokach wyglądasz, że przyćmiły wszystkie inne :-).

  • Dana40

    Dana40

    27 czerwca 2008, 23:37

    Trochę smutno, ale sama robiłam komórką fotkę. Ty wyglądasz uroczo na zdjęciach, tak się pięknie uśmiechasz :-).

  • Dana40

    Dana40

    27 czerwca 2008, 19:51

    Miłego weekendu !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.