Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny dzień


Właśnie minął kolejny dzień (sobota) miałam ograniczyc jedzonko wieczorami i nie pić piwka, a tu co gril jedzonko i oczywiście zimne pifto. I jak tu schudnąć skąd wziąć tyle siły aby odmówić sobie tego wszystkiego.???  Ale jest jeden plus (na dobry początek) codziennie ćwiczę 8min abs. Może po niedzieli będzie lepiej :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.