No innych zdjec nie mam... ale ja różnicę widzę:) Po ciuchach nawet... :) nie wiem jaka jest waga bo nie mam w domu.. wiec ile teraz waże nie wiem... w weekend było 84kg dodam że mam 174 wzrostu:)
Pytałyście się dziewczyny jaką mam dietę.. wiec biegam codziennie no i cwiczenia dywanowe.. trzy posiłki dziennie.... chociaż przez ostatnie 2-3 dni nie jadłam prawie nic bo nie miałam ochoty... przez tego mojego doła.... Therm Line Forte biore cały czas a od wczoraj jeszcze piję aqua slim ... no zobaczymy... może się uda chociaż do 70 schudnąć przed wakacjami:D
____________________________________________________________________
| Wymiary dla modelu | Uaktualnij pomiar | Ostatnio | Początkowo | Zmiana | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Masa ciała | kg | 84 kg | 86 kg | -2 kg | ( -2 % ) | ||
| Pozostałe wymiary | |||||||
| Szyja | cm | 34 cm | 35 cm | -1 cm | ( -2 % ) | ||
| Biceps | cm | 31 cm | 32 cm | -1 cm | ( -3 % ) | ||
| Piersi | cm | 106 cm | 107 cm | -1 cm | ( 0 % ) | ||
| Talia | cm | 89 cm | 91 cm | -2 cm | ( -2 % ) | ||
| Brzuch | cm | 104 cm | 107 cm | -3 cm | ( -2 % ) | ||
| Biodra | cm | 105 cm | 110 cm | -5 cm | ( -4 % ) | ||
| Udo | cm | 60 cm | 63 cm | -3 cm | ( -5 % ) | ||
| Łydka | cm | 41 cm | 41 cm | 0 cm | ( 0 % ) | ||
| Spalonych kalorii | kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | ( 0 % ) | ||
| Zawartość tłuszczu | % Oblicz | 36 % | 39 % | -8 % | | ||
Dziś jak na razie zjadłam tylko jabłko... nie chce mi się jeść w ogóle... pije i piję tylko wodę....
A jak wam tam dziewczyny mija dzień?
Buziak!!:*:*:*
Ps: Oczywiście codziennie 2x dziennie wcieram w siebie Balsam Extrim Slim 3D z EVELINE:)
butterflyleg
5 sierpnia 2012, 13:42waga to tylko cyferki! wazne, ze czujesz roznice! oby tak dalej! powodzenia :)
InezAB
3 lipca 2012, 14:06masz prześliczne nogi ;), pozdrawiam :)
xNikkiix
24 marca 2012, 23:13o nie....nie mozesz tak jesc, musisz jesc min 4 posilki dziennie....najlepiej 5.....no i nie mozna tak ze raz na dzien masz tylko jeden posilek, tragedia dla zolądka a schudniesz fakt ale tracisz wode....a jak znow zjesz to bedzie efekt jojo. Mi tez sie nigdy sniadan nie chcialo jesc....wstawalam o 6 a jadlam dopiero po 12... BLĄD. Od kiedy jem rano i ogolnie jem a nie ze odchudzam sie brakiem spozywania posilkow to winiki są i bez jojo;) Jak si sie nie chce jesc to zjedz maly posilek, chociaz jogurt, owoc.
Prusakowa
23 marca 2012, 09:39Widać różnicę - serio! Jak Ty to robisz, że Ci tak ładnie z ud leci? Ja też mam 60 cm w udzie, tylko moje wyglądają o wieeeeeele gorzej! Wyglądasz super!
Prusakowa
23 marca 2012, 09:39Widać różnicę - serio! Jak Ty to robisz, że Ci tak ładnie z ud leci? Ja też mam 60 cm w udzie, tylko moje wyglądają o wieeeeeele gorzej! Wyglądasz super!
Prusakowa
23 marca 2012, 09:37WOW!
Totylkoja.
22 marca 2012, 17:00Ale szczupłe nogi ; DD Dziękuje za Twój komentarz podniósł mnie on trochę na duchu, bo czytając wszystkie inne zaczęłam wątpić ; )) 3maj się !!
Lonely1992
22 marca 2012, 16:15aqua slim piłam kiedyś i nawet pomogło ale jak przestałam to od razu wróciłam do wcześniejszej wagi. Gratuluje osiągnietych wyników :) U mnie jak na razie nic, 9 dzień i tylko 3cm mniej w udach.
Lonely1992
22 marca 2012, 16:15aqua slim piłam kiedyś i nawet pomogło ale jak przestałam to od razu wróciłam do wcześniejszej wagi. Gratuluje osiągnietych wyników :) U mnie jak na razie nic, 9 dzień i tylko 3cm mniej w udach.
dzemgirl
22 marca 2012, 15:39Ale cm ładnie Ci poleciały :)
dzemgirl
22 marca 2012, 15:38Szoruj do kuchni coś zjeść!!!! Ale natychmiast, chociaż trochę, nie dużo, później znowu trochę, co do aqua slim jak dla mnie ma nie ciekawy smak, bleee, i wydaje mi się że w tym chodzi o to żeby tylko wypijać te 1,5 l wody dziennie, bardziej działa na psychikę niż na ciało, wiesz że masz coś tam w butelce rozrobione więc pijesz tą wodę :]
Excellence
22 marca 2012, 15:27Matko, efekt jojo bedzie po nawet najbardziej rozsadnej diecie jak znowu zaczniesz zrec jak swinia. :) To tak tytulem wstepu, a w ogole to mam bardzo podobna figure (prawie identyczne wymiary)
xPinki
22 marca 2012, 15:22no wiem muszę uważać... ale co ja mam zrobić że mi się po prostu nie chce jeść?
anu94
22 marca 2012, 15:19Skoro tak nic nie jesz, to uważaj na efekt jojo...