Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sukces osiągnięty! :-)


Czynniki sukcesu

  • 4 razy dziennie chodzę na siłownię
  • nie jem wieczorem
  • nie jem słodyczy
  • piję duzo wody niegazowanej
  • mam wsparcie w rodzinie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.