Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałkowe menu


Poniedziałek, 16 kwietnia

Jogurt Jovi 0% truskawkowy

Twarożek chudy + jogurt nat + szczypiorek

Jogurt naturalny

Serek wiejski lekki

i przyznaje się bez bicia 2 małe pralinki... :(

1 małą paróweczka morlinki z indyka dla dzieci

Mięsko pieczone + ogórek konserwowy

Jajko na twardo ze szczypiorkiem

Herbata, woda, 1 szklanka coli zero.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.