dziś kiepskie ciśnienie - cały dzień boli mnie głowa i musiałam wypić dwie kawy, by wogóle funkcjonować.
Niestety czarna, gorzka kawa nie przechodzi mi przez gardło więc wypiłam słodką i z dodatkiem mleka i pewnie jutro waga nie spadnie, cóż...
Za to pogodna dziś była ładna i spacerkowa dlatego połaziliśmy sobie troszkę. Jeśli ta uparta strona imageshack zadziała to wrzucę fotki moich chłopaków podczas jesiennych spacerków. Niestety jako rodzinny fotograf mało mam zdjęć ze sobą (pomijając te robione z wyciągniętej ręki) ale postaram się coś wyszukać i niebawem wrzucić.
to Michaś
to Marcinek
Dziś robiłam eksperymentalną zupę z soczewicy i wyszła pyszna! aż za pyszna bo zjadłam jej dosyć sporo, ale czuję się dobrze więc chyba dobrze się trawi.
W weekend czeka mnie rodzinna imprezka (potrójna - urodziny synka, moje i rocznica ślubu). Jest to wyzwanie kulinarne bo oprócz tradycyjnych dań chciałabym zrobić coś dietetycznego a zarazem efektownego, żebym mogła to zjeść bez wyrzutów sumienia i kolejnej rewolucji żołądka
Może macie jakieś wypróbowane danie, które mogłabym wykorzystać?
aniawielka
16 października 2008, 21:30Podam Ci jeszcze jeden przepis na sałatkę. Może nie dietetyczna ale zawsze ja robię, bo wszyscy ją lubią. Ja to robię w naczyniu szklanym- żaroodpornym - ładnie wygląda. Na dno naczynia kładę w ćwiartki pokrojone pomidory, kolejno jajka pokrojone też w ćwiartki, na jajka ugotowane różyczki brokół. W naczyniu robię sos . Do majonezu dodaję jabłko starte na tarce(jak nie mam to nie daję)cebulę pokrojoną w piórka, ząbek czosnku, do smaku sól, pieprz,cukier.Wszystko wymieszaj i wyłóż na brokół. Kolorystycznie wygląda ładnie , a jeszcze lepiej smakuje. Każdy z góry bierze i robi się nieład na talerzu- ale pyszny.Polecam tą sałatkę!
aniawielka
16 października 2008, 21:24Mój syn to też Marcin. Rozrabiaka straszny -był. Teraz już wyrósł ale do dziś mu zostało to że co weźmie do ręki to popsuje. Co do dietetycznych potraw to mam znajomego który ma cukrzycę. 2 lata starszy odemnie. Po trosze pasuje mi to bo dla niego zawsze staram się by na stole coś było , a i ja jestem w pełni zadowolona. Zawsze jak robię sałatkę jarzynową to część zamiast z majonezem mieszam z jogurtem naturalnym -spróbuj na prawdę pycha! Zawsze też robię sałatkę owocowa . jem ją zamiast ciast. Wszystkie owoce w/g uznania -mogą być z puszki np. ananas,brzoskwinia ,mandarynka, pomarańcza,jabłka dużo, baban . Wszystko pokrój w kostkę i wymieszaj z jogurtem naturalnym. Na wierzch posypuję orzechami włoskimi pokrojonymi i podsmarzonymi bez tłuszczu na patelni, możesz też je uprażyć w piekarniku.Ale jak będzie bez orzechów to tez sie nic nie stanie. Połóż na wierzchu jakiś owoc w całości i będzie ok. Pyszna i wszyscy zawsze się tym zajadają. Pozdrawiam!
aniulciab
16 października 2008, 07:30chłopacy są śliczni :) polecam pierś z indyka pieczoną z jabłkami :) szybko, smacznie (według mnie) i mało kalorii... i niezbyt alergizująco ;)
kitta
15 października 2008, 22:40Ekstra chłopaki! Widzę, że Tobie też dobrze idzie i waga spada, gratuluję! To weekend bardzo imprezowy, fajna kumulacja. Pomyślę nad przepisami, może coś mi wpadnie do głowy? Całuję!
ajrin4
15 października 2008, 09:11... moja córka jest bardzo zdolna i ambitna. Napewno przygotuje różne zdrowe pyszności :))) Nie chcę jej nic sugerować, ale ona ma dużo wyczucia i sama też lubi zdrowe i smakowite nowinki kuinarne. Gorzej z moją silną wolą - na imprezkach znika całkowicie. A z ilością też trudno sobie poradzić.
gosiakolodziej
15 października 2008, 08:21To jest moje w miarę aktualne zdjęcie. Faktycznie mam taki rzadki dar, że jestem typową klepsydrą i mam bardzo dużą różnicę między talią a biustem i biodrami (prawie 30cm). Przez to wyglądam szczuplej.Tylko wiesz, do czasu ;) Nie mam jeszcze dzieciaków ;) A Tobie pięknie idzie odchudzanie. Trzymam za Ciebie kciuki!
mmmrb
15 października 2008, 03:25rzeczywiscie imprezowo, ale taka kolej rzeczy, Twoi chlopcy sa sliczni! Pozdrawiam i baw sie dobrze, mysle ze jeszcze zajrza do Ciebie przed sobota ale gdyby nie to " wszystkiego najlepszego, z okazji urodzin" Pa
Desperatka75
14 października 2008, 23:33-kapusta pekińska -ugotowana piers z kurczaka - ananas z puszki -kukurydza - sos:majonezu troszkę, wody z ananasów, curry, sól proporcje jakie chcesz, dobra tez bez kukurydzy. Buziole i przesyłam trochę jesieni.....<img src="https://840805.siukjm.asia/natur%20&%20vand01/natur%20&%20vand000/yg24.gif"> P.S. Tobie również najlepszego z okazji...;-)