waga na tym samym poziomie.
Czuje się już lepiej - jeszcze tylko dwa dni i warzywkaaaa :)))
ale sie ciesze:)))))
Ramowy plan odchudzania:
dziś - 25.4.12 89,3 kg: spadek o
1 czerwiec: 80,00 kg
1 lipiec: 75,00 kg
1 sierpień: 70,00 kg
1 wrzesień: 66,00 kg
1 październik: 63,00 kg
1 listopad: 60,00 kg
Co o nim myślicie?
Z gory dzieki za opinie :)))
reiven
25 kwietnia 2012, 20:40fajnie :) trzymam kciuki!
Espelina
25 kwietnia 2012, 18:35Piekłam ten chlebek podobnie jak piernik https://840805.siukjm.asia/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/5013161 tylko że oczywiście bez przyprawy do piernika,kakaa i słodzika :). Zamiast tego dodałam trochę soli, i ujęłam proszku do pieczenia - dałam płaską łyżeczkę. No ale niestety płaski jest, bo składników mało. Pozdrawiam :) :*.
diamond19
25 kwietnia 2012, 11:26Ogólnie spoko ale zastanawia mnie jedno te 9 kg od dziś do czerwca ? Chyba trochę dużo.