Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
załamka trwa...

załamka trwa  chyba przez to dzisiaj więcej nawet zjadłam

menu:
ś: mix jogurtowy : naturalny+owocowy + otręby
II ś: batonik muslli - duzo cukru - ale cos slodkiego
o: tortilla z kurczakiem i sałatami, pomidorem i cebulką
P: banan
K: jajecznica z 2 jaj z pieczarkami, 1 kromka chrupkiego z serkiem białym

zaraz ide na stepper ale jestem wkurzona...i na wage i na pogode...