Dlaczego nie piszę w pamiętniku? Bo się obawiam tego, że znów w pewnym momencie zapomnę o diecie i zniknę, jak było to poprzednim i poprzednim i poprzednim razem.... Pozostanie tylko wstyd, że nie dałam radę
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ewelinuss
27 maja 2012, 22:25jestem z toba
zlosnica83
22 maja 2012, 22:40Korzystaj z pomysłu planu treningowego :) - ze wszystkiego co Cie zmotywuje i daj dawaj znać o efektach :)
anetalili
22 maja 2012, 22:03Tonie znikaj, zawsze znajdzie się ktoś kto Cię wesprze :)
zlosnica83
22 maja 2012, 21:42Głodzenie się w niczym dobrym nie pomoże ;/ Jedz to co jesz w mniejszych ilościach i częściej, a do tego dołóż ćwiczenia ... Małymi kroczkami efekt murowany- chociaż wiem, że chciało by się wszystko od razu, ale cóż trzeba poczekać :) Pozdrowionka