Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zastój...


Witam Wszystkich :) Chyba mam jakiś zastój, ale chyba wiem przez co. Mam @ i myślę, że to może przez to. Chociaż i tak jest dobrze, bo zwykle przybywa mi ze 2 - 3 kg, a tu waga stoi w miejscu. Jak było 71kg tak i jest, więc chyba nie jest najgorzej. Jak myślicie?? 

Od tygodnia biorę tabletki. Te, o których wspominałam wcześniej, że zastanawiam się nad kupnem :P Jestem na razie zadowolona:) Mam mniejszy apetyt, na słodycze też. Dobrze się czuje. Nie wiem czy to przez to, może to przypadek, ale jak zwykle umieram z bólu brzucha, tak teraz prawie nie czuje, że mam @. Jak narazie same zalety, tylko tyle, że trzeba pamiętać o tym, że trzeba je brać około 20 min przed śniadaniem i obiadem.

Nie jem słodyczy, w tym tyg wypiłam może ze 3 piwa i zjadłam jedego małego loda, więc jest dobrze w miarę. Teraz jak już jestem w domu ( przez ostatni tydz byłam na wyjeżdzie) będę więcej ćwiczyć i to narazie mój cel :P

Pozdrawiam. :D Niedługo się odezwę. 

  • iomalley70

    iomalley70

    30 maja 2012, 14:15

    Jakie tabletki i witamin najlepiej zażywać? Ty jakich używasz?

  • wRytmiePieciu

    wRytmiePieciu

    29 maja 2012, 15:05

    juz lepiej zeby stala niz mialaby rosnac;) na pewno niebawem ruszy;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.