Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzien


Dzisiaj zjadlam:

3 kromki chleba razowego

4 malutkie kawaleczki brie

1 malutka pasztetowke

nitki ryzowe z szynka i warzywami, 2 szklanki mleka

 

 

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.