Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przed czy po......

Przed ćwiczeniami czy po

ćwiczeniach, ogólnie waga jest stała

Tzn chciałam napisać, że to że

się zważyłam po ćwiczenich

nie znaczyło że sprawdziłam ile

wody straciłam w czasie ćwiczeń.

Zanim weszłam na wagę wypiłam

szklankę wody(a może więcej)

wziełam prysznic, natarłam sie

różnymi specyfikami i dopiero siup

na wagę!

A dziś rano waga wskazywała

nadal 80,9!! Więc to chyba

nie kwestia wypocenia wody

w Trakcie ćwiczeń :D