Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czekałam na ten dzień,kiedy będę mogła zrobić taki
WPIS :)



witajcie KOCHANE  

zanim zaczęłam robić ten wpis , przejrzałam swój pamiętnik kiedy ostatni raz był w nim pozytywny,optymistyczny wpis mówiący o jakimś spadku wagi

i jak myślicie kiedy ?
31 maj napisałam po raz pierwszy o swoim podjadaniu w ciągu dnia, nocy ...ciągle żarłam...
od tamtego czasu dałam moze z 4-5 wpisów, bo cóż można pisać skoro nie trzyma się diety? skoro sie pożera jak prosiak? po prostu wstyd wstyd. 
od 12 lipca jest ok. 3mam się diety bez żadnych problemów,pilnuję się i jestem zadowolona.
JENy MATKO MATUSIO myslalam , ze juz nigdy nie napisze wpisu treści: 
dziewczyny daję radę, znowu dietkowo 

kurka kur.wa kurna qrna a jednak :) potrzebowałam na to 1,5 miecha ! szok 

ale najważniejsze , ze się udaje :) i wiem , ze schudnę następne 12kg a nawet i więcej o !


p.s nr 1 zmieniam treść swojego postanowienie 

p.s nr 2 zważę się w niedzielę i zobaczymy jakie cyferki zobaczę hehe 



  • Mikaa94

    Mikaa94

    19 lipca 2012, 18:36

    dziękuje :-) trzymam za Ciebie kciuki i wierze, że Ci się uda wytrzymać jak najdłużej i osiągnąć wymarzoną wage :)

  • xDaruS

    xDaruS

    19 lipca 2012, 10:53

    Oj widze że wiele z nas miało w ostatnim miesiącu jakieś problemy, cieszę się że dobre nastawienie wróciło.. #mam kciuki za dalsze sukcesy :*

  • Kasia304

    Kasia304

    18 lipca 2012, 22:32

    cierpliwość popłaca:) gratuluję:)

  • renata96

    renata96

    17 lipca 2012, 22:04

    To teraz już będzie tylko z górki. POWODZENIA!!!!! WITAJ WŚRÓD NAS!!!!!!

  • isia6

    isia6

    17 lipca 2012, 20:32

    no no, ładnie pobimbałaś, ale trzymam za słowo z tym warzeniem i liczę na wieści o spadku! ;-) a teraz sama spadam czytać przygody Luvi ;-)

  • Julia551

    Julia551

    17 lipca 2012, 17:55

    No to świetnie,że powróciłaś na właściwe tory:)Trzymam mocno kciuki za niedzielne ważenie-na pewno będzie mniej:):*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.