No wreszcie zasiadlam do kompa i moge cos napisac moge sie pochwalic ze od stycznia schudlam juz 10kg. do lata chcialabym schudnac jeszcze 10kg apozniej mam nadzieje ze do konca roku jeszcze 10kg. wiem ze mi sie uda bo wy vitalijki dajecie mi duzo wsparcia. biegam jak narazie i jak mam czas cwicze brzuszki. no i oczywiscie jestem na diecie
Ja też chcę zacząć biegać. Teraz będzie mi rażniej wiedząc, że nie jestem sama :) Gratuluję wyniku 10kg od stycznia -pięknie!! Najlepiej drogę do celu podzielić na mniejsze etapy, by efekty było łatwiej zauważyć. Trzymam kciuki za dalsze sukcesy.Pozdrawiam :)
gabriella774
1 kwietnia 2009, 10:48
Życzę powodzenia w dąrzeni do celu , na wyspach chyba wszytkie utyłyśmy ehhhh , trzeba się tego pozbyć , trzymam kciuki i powodzenia.
jamadziaw
1 kwietnia 2009, 19:24Ja też chcę zacząć biegać. Teraz będzie mi rażniej wiedząc, że nie jestem sama :) Gratuluję wyniku 10kg od stycznia -pięknie!! Najlepiej drogę do celu podzielić na mniejsze etapy, by efekty było łatwiej zauważyć. Trzymam kciuki za dalsze sukcesy.Pozdrawiam :)
gabriella774
1 kwietnia 2009, 10:48Życzę powodzenia w dąrzeni do celu , na wyspach chyba wszytkie utyłyśmy ehhhh , trzeba się tego pozbyć , trzymam kciuki i powodzenia.
siti022008
31 marca 2009, 23:07Wierzymy w ciebie :)