Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Silna ja -dzień 4:)


No to Perusia2012 dołączę się do Ciebie:) .
Dziś zaczynam dietę SB... a co mi tam...muszę się trochę pobawić jedzeniem to może w końcu ten swój wymarzony cel osiągnę:). 



START---waga 73!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
29.lipiec- rower w terenie 30km. +basen
30.lipiec- spacer -godzina. Hula hop-300obrotów.Jedzonko-zamiast mięsko usmażyć to sobie ugotowałam :)
31.lipiec-Hula-hop-400. Mini brzuszki-250. Pośladki-50.Wizyta u kosmetyczki:)
1.sierpień- Siatkówka 
cdn. 
  • savelianka

    savelianka

    2 sierpnia 2012, 15:38

    no no,sporo ruchu!

  • Julia1993

    Julia1993

    2 sierpnia 2012, 11:09

    oczywiście że osiagniesz .., powodzenia !

  • marii1955

    marii1955

    2 sierpnia 2012, 11:09

    powodzenia - kochana - powodzenia . Buziaki i miłego dnia .

  • mundziu

    mundziu

    2 sierpnia 2012, 11:04

    300 obrotów... ja juz z hula odpuściłam - wciąż max 3 :) powodzonka

  • lwica1982

    lwica1982

    2 sierpnia 2012, 11:01

    powodzenia ;)) milego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.