Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
porownanko sprzed i po i Fotka ze spacerku
:)---------------------------->


Witam was kochane vitalijki no i panow tez witam choc sa ich sladowe ilosci.
Niewiem co sie ze mna dzieje ciezko mi sie wziasc w garsc za diete dawno nie mialam takich problemow z trzymaniem diety i mysle ze to wina lata i super pogody ktora sprzyja checi na dobre jedzonko i piwko :)
No ale musze sie ogarnac .
Wklejam fotke ze spacerku wczorajszego


Pozdrawiam i dziekuje e o mnie pamietacie!
  • NathalieDE

    NathalieDE

    1 maja 2009, 10:19

    swietnie wygladasz! gratuluje zgubionych kilogramow i wytrwalosci! pozdrawiam! :)

  • beatka62

    beatka62

    1 maja 2009, 04:40

    Gratuluje sukcesow i wytrzymalosci,bo mnie jakos marnie ostatnio idzie, pozdrawiam

  • Sylwestrynka18

    Sylwestrynka18

    29 kwietnia 2009, 19:15

    Podziwiam podziwiam Ciebie za uzyskanie takich efektów. Winszuje Twojego zapału i mobilizacji do osiagniecia swojego celu. Pozdrawiam :*

  • dimara

    dimara

    29 kwietnia 2009, 16:19

    REWELACYJNE EFEKTY....wyglądasz super.. takie pamiętniki i fotki baaardzo mnie mobilizują

  • VictoriasSecret09

    VictoriasSecret09

    29 kwietnia 2009, 16:11

    Świetnie wyglądasz...! :-) dużo schudłaś... jesteś motywacją chyba dla każdego kto się odchudza!!! :-) powiedz moja droga Vitalijko jak się motywowalas i czy stosowalas tez jakies preparaty przy odchudzaniu....? Serdecznie Pozdrawiam i Gratuluje :-)

  • AntoninaR

    AntoninaR

    28 kwietnia 2009, 21:13

    Wyglądasz świetnie:) Kiedy patrzę na Twoje zdjęcia, to wierzę, że może mi się udać. Dziękuję, że jesteś motywacją, chyba nie tylko dla mnie:)

  • Arrmani

    Arrmani

    28 kwietnia 2009, 12:48

    No, no, no... OGROMNY SUKCES!!! Gratuluję :-)

  • Milala18

    Milala18

    27 kwietnia 2009, 22:35

    super schudłas az sie chce odchudzac ja tez walcze i ciesze sie ze wstawiłas takie zdjatka sa one ogromna motywacja :) gratuluje i zazdroszcze po cichu mam nadzieje ze mi sie równiez uda:)

  • gargamel88

    gargamel88

    27 kwietnia 2009, 21:01

    o maj gad ale roznica w zdjeciach!!! popatrz na nie i masz gotowa motywacje do dalszego odchudzania:)))

  • mineralkowa

    mineralkowa

    27 kwietnia 2009, 12:07

    Moja Droga, Twoje fotki są dla nie niesamowitą motywacją :) Po raz któryś tam z rzędu - GRATULUJĘ :)

  • ania233

    ania233

    27 kwietnia 2009, 11:57

    teraz wtgladasz juz naprawde super jestes szczuplutka !! a te foty z przed odchudzania ... ...bylo z czrego gubic GRATULUJE

  • fiodorowicz

    fiodorowicz

    26 kwietnia 2009, 22:04

    Gratulacje! tak trzymać! Abyś utrzymała tą wagę! Trzymam kciuki!Mam podobny problem chcę schudnąć i utrzymać wagę!

  • zbedne1angielskie1kilogramy

    zbedne1angielskie1kilogramy

    26 kwietnia 2009, 17:36

    super wyglądasz, moim zdaniem masz idealną figurkę, jestem pełna podziwu,gratuluję

  • anna877

    anna877

    26 kwietnia 2009, 16:18

    Wyglądasz rewelacyjnie, jestem pełna podziwu. pozdrawiam

  • ToJaMax

    ToJaMax

    26 kwietnia 2009, 15:01

    różnica ogromna :) zdecydowanie możesz być dumna z siebie i to już przed wakacjami, bo świetnie wyglądasz :) pozdrawiam

  • Integra

    Integra

    26 kwietnia 2009, 14:02

    super nic dodać nic ująć :)

  • Margo35

    Margo35

    26 kwietnia 2009, 10:07

    Nie wiem ile czasu Ci to zajęło ale było warto.Podziwiam zarówno Ciebie jak i wszystkich którym się udało schudnąć.Gratuluję!!!

  • Pauluszka

    Pauluszka

    26 kwietnia 2009, 08:52

    kochana cudowna przemiana :) A w rurkach wyglądasz kapitalnie :* Gratulacje :*

  • schantell

    schantell

    25 kwietnia 2009, 23:17

    baaardzo dziękuję za miłe słowo. Dzisiaj było mi ono wyjątkowo potrzebne :* Zaglądałam już do Twojego pamiętnika - jestem pod wielkim wrażeniem zmiany! Widzę, że chyba nie zostawiłam po sobie śladu. Pewnie pomyślałam, że masz już tyle znajomych i i dostałaś tyle komplementów, że mój jeden mały nie sprawi Ci różnicy. To złe myślenie, prawda? :) Nawet jeśli potraktujesz ten wpis jako jeden z wielu, chcę się poprawić się i chcę żebyś poznała moją opinię: jest na prawde SUPER :) oby tak dalej!

  • niebieska91

    niebieska91

    25 kwietnia 2009, 19:42

    hmm...Gratuluję też bym, chciała mieć tyle wytrwałości... a co do mnie to, jednak chodzi mi o 400 kcal;/...pozdrawiam;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.