Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I TYLKO 2KG.OJ WSTYD

ALE DAŁAM CIAŁA ,MIESIĄC ZA MNĄ MIAŁO BYĆ 5KG A NIE 2KG ,SAMA ZAWALIŁAM WIEM O TYM ALE JESTEM ZŁA NA CAŁEGO ,JUŻ PRZEGRAŁAM TERAZ JUŻ ZA PÓZNO ,TERAZ TO ZOSTAŁO MI NAUCZYĆ SIĘ JEŚĆ ZDROWO I NIE JEŚĆ SŁODYCZY ,A CZEMU TO MOŻE WAM POWIEM PÓZNIEJ.
A DZIŚ MIAŁAM SUPER DZIEŃ NAWET SIĘ ZMIEŚCIŁAM W 1200KCLA.
ŚNIADANIE ,SEREK DANIO ,CHLEBEK CIEMNY
KAWA Z MLEKIEM
OBIAD; KASZA Z RYBKĄ I SURÓWKĄ Z KISZONEJ KAPUSTY
PODWIECZOREK; LODY BIK-MILK
KOLACJA;SZKL.MAŚLANKI ,
 ALE KURDE NIE ĆWICZĘ .