Hej!
Wybaczcie, dzisiaj jestem padnięta. Od 17 uczę się i odrabiam zadania :( Jutro poczytam Wasze pamiętniki. Mam nadzieję, że przesuną mi jutro ostatnią lekcję!
Dzisiaj ładna pogoda, chciałam iść na rolki, ale nie wyrobiłam się. Jutro pójdę. Dzisiaj tylko 50 przysiadów :(
Menu:
Śniadanie (7:30): muesli z mlekiem
II śniadanie (10:30) kromka chleba razowego z szynką i sałatką z selera
III śniadanie (13:30) jabłko
Obiad (15.45): ziemniaki, malutki kotlet mielony, fasolka, trochę winogron, mały kawałeczek sernika
Kolacja (19): pół kromki z kaszanką i keczupem, pół z sałatką, kawałeczek murzynka (ciasta już się skończyły)
Mam nadzieję, że u Was lepiej niż u mnie z dietą i ćwiczeniami
Do jutra :*
PS Dziękuję za 300 komentarzy i ponad 2000 wyświetleń ;*
PannaGomez
12 września 2012, 11:55:)
good.day.my.fat.angel
11 września 2012, 23:20Nie smutaj, 50 przysiadów to zawsze coś! Jednak znalazłaś chwilę i nie odpuściłaś, zrobiłaś coś TYLKO dla siebie! :)
ewcia.1234
11 września 2012, 15:23ojj ciężko jest ;/ Ale musimy jakos dawac radę ;)
belladonnna
11 września 2012, 08:34biedactwo, cięzko się na nowo wdrożyć . a dietka bardzo ładnie :)
pati0109
11 września 2012, 06:30oj tez nic specjalnego u mnie :) a czasu brak :/
weightwinner
10 września 2012, 22:44;*